Tegevus
23.09.2019 kell 18.00 alustame TRE treeninguga.
Koos on tõhusam!
Võta kaasa matt ja pleed pealevõtmiseks. Osalus 4€
Elukestev terviseprogramm
alustame 23.09 kell 14.00 Maksimarket II korrus
Sept 2019-mai 2020 Viljandis,
vanuses 40+ tervisest huvitatutele
„Kuidas pikendada tervelt
elatud aastaid?“
- Inimene võtab vastutuse oma tervise eest nii mõtetes kui tegudes
- Osaleb elukestvas tervise õppes
- Saab enesega sõbraks ja suhtleb oma kehaga
- Oskab kehale küsimusi esitada ja saab vastuseid
- Oskab oma keha ja organeid puhastada
- Teeb vahet mis on võõras, mis oma häda
- Oskab testida oma kehatüübile ainuomaseid toiduaineid, kasutades skaalat
- Oskab testida sobivust ja vajadust
Testib toidukooslused ja koostab menüü
- Parandab senise elu füüsilised traumad
- Lahendab senise elu hingehaavad
- Inimene on iseenda keha peremees ja tervendaja
Programmi koordineerib Epp Johani tel: 5880 2462
Assistent, Sirje Tasane tel: 5598 8272
Koolitusprogrammi hind 30 € tasume esimesel kokkusaamisel
Igakordne osalus 5 € : teepaus + materjalid
Kohtumise ajad grupiga kokkuleppel; esmaspäeva õhtul 17.30, reede õhtul 17.30 või pühapäeval kell 11.00
Hoolitseme oma tervise eest!
Septembris 2017 alustasime tervisetoetajatega kogemusklubi kus tutvusime TRE meetodiga
Kuidas kehasse jäänud lihaspingeid vabastada. Grupp käib koos kaks korda kuus esmaspäeva õhtul
Lääne 2 Coop II korrus otsauksest. Kell 18-19.30 osalus 3€
Alati võib meie grupiga liituda ja proovida kuidas keha seda vastu võtab.
Uuel aastal alustame 7. jaanuaril 2019 kell 18.00
Kaasa matt ja pleed lõdvestuseks.
Info 58802462
Maie ja Epp
Seltsilised laienesid oma tegevusega ja uuest aastast alustame ASG grupiga Kolga- Jaanis
Kuhu ootame üksikuid eakaid suhtlema ja teistele tuge pakkuma.
Jaanuaris saab juba Olustvere grupiga aasta kohtutud. Koguneme Paala rahvamajas
Jätkame rõõmsalt!
AKTIIVSETE SELTSILISTE GRUPP ” ASG”
Saame kokku 16.jaanuaril 2018 kell 10.00 Tarvastu Päevakeskuses
Teemaks: Seltsilise roll kogukonnas.
AKTIIVSETE SELTSILISTE GRUPP ” ASG”
Alustas kooskäimist septembris 2017 Mustlas Päevakeskuses
Järgmine kokkusaamine on 17.10.2017
Teemaks: Vabatahtlik tegevus kogukonnas.
Täiendav info: 58802462 Epp
Enesega sõbrakssaamise protsessi III osa
SÜGISENE TUNNETUSPÄEV
- SEPTEMBER. 2017 kell 10- 17
VILJANDIMAAL Vardja külas
Praktilised teemad:
- Vastutus/mis on minule oluline
- Oma alateadvuse korrastamine
- Mälu korrastamine
- Kas olen hea peremees oma kehale?
- Oma siseorganitega suhtlemine
- Mis on patoloogilised sidemed organite vahel?
- Viha- sellega toimetulek
- Meditatsioon lõõgastus ja energia kogumine
Tunnetusmängud
Korraldajad: Epp ja Sirje
MTÜ Teeme terviseedendajad
Täiendav info regitreerimine tel: 5880 2462
11.09.207 alustab MTÜ Teeme uut hooaega oma erinevate ringidega.
Käsitööring toimub igal esmaspäeval kell 10-13 Maksimarketi II korrusel.
Esimene kord on 11.09. 2017 Tule koge ja katseta!
Seltsidaamide tugigrupp saab kokku iga kuu teisel esmaspäeval
Kell 13-15.30 maksimarketi teisel korrusel.
Alustame 11.09.2017
Ootame endisi- ja uusi seltsidaame!
Mõttekaaslaste klubi kohtub iga kuu neljandal esmaspäeval
kel 13-15.00 Maksimarketi teisel korrusel.
Esimene kord on 25.09.2017.
Tule uudista ja küsi. Katsetame ja tunnetame enda peal mis mulle sobib.
Enesega sõbrakssaamise protsessi II osa
SUVINE TUNNETUSPÄEV
- AUGUST. 2017 kell 10- 17
VILJANDIMAAL Vardja külas
Praktilised teemad:
- Jätkame vitamiinide testimist, mida suudan omastada.
- Vajalikud lõhnad, värvid, vääriskivid. Kuidas aru saada, mis minu kehale on sobilikud?
- Inimene kui tervik. Suhtlemine hinge ja vaimuga. Kuidas nad saavad mind aidata?
- Selgroo Kus on probleemsed kohad, mida saan ennetada?
- Haiguste mustritega suhtlemine.
- Kuidas eristada sõnumeid kehalt või egolt.
- Meie valikud ja vananemine. Milliste süsteemidega olen ühenduses.
- Mis aitab minu keha vibratsiooni tõsta?
Tunnetusmängud
Osalustasu 20€
Korraldajad: Epp ja Sirje
MTÜ Teeme terviseedendajad
Täiendav info regitreerimine tel: 5880 2462
Enesega sõbrakssaamise protsessi I osa
SUVINE TUNNETUSPÄEV
- JUULI 2017 kell 10- 17.00
VILJANDIMAAL Vardja külas
Praktilised teemad:
- Kuidas esitan küsimusi kehale, mis mulle keha vastab?
- Kuidas aru saada, millised toiduained minu kehale on sobilikud, vajalikud ja mida suudan omastada,
- Milliseid umbrohte ma vajan …..
- Õpime energia kokkuhoidu ja ammutamist lähtudes enese eripäradest,
- Oma meelte testimine,
- Oma kehaga suhtlemine ja sisemine puhastumine
- Valmistame enese vajadustest lähtuvalt smuutisid
Tunnetusmängud
Osalustasu 20€
Korraldajad: Epp ja Sirje
MTÜ Teeme terviseedendajad
Täiendav info tel: 5880 2462 www. mtuteeme.com
Info meie jooksvate tegevuste kohta on näha vasakpoolses menüüs klikates iga tegevuse peale eraldi.
30.aprill kell 11-14 kutsume rahvast ja eriti mehi koos poegadega kogupere üritusele
“MEESTE MEHINE RADA 6”
Viljandimaal saavad 30 pere lapsed kel on määratud tugiisikud tervisetooteid tänu SA DHARMA heategevusfondi üleskutsele “Tee Head” BENU apeegist ostes tervisetooteid. Suur Tänu annetajatele!
